人間の排泄回数が10倍になったら
トイレに行く回数が一気に増え、日常のリズムがガタッと崩れます。小さな不便が積み重なって、社会の仕組みまで作り替えられる世界です。
電子レンジがなくなったら
温めボタンが消えた世界では、食卓と時間の使い方がじわじわ変わります。便利の穴を、別の工夫で埋める生活が始まります。
前提条件
- 家庭用・業務用を含む電子レンジが世界から同時に消える
- 電気やガスなど他のエネルギー供給は通常どおり
- 代替の調理器具や食品は既存のものが使える
- 法規制や価格は段階的に追随する
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タイムライン
直後
起きること
家庭や職場の電子レンジが突然使えなくなり、温めと解凍が止まります。 コンビニやスーパーの「温めますか？」が一斉に成立しなくなります。
メカニズム
電子レンジという道具そのものが消えたため、「短時間で温め直す」前提が崩れます。
影響
- 弁当や惣菜が冷たいまま出やすくなります
- 離乳食・介護食の温度調整が急に難しくなります
- 職場の昼食動線が乱れ、混雑の場所が変わります
- 夜食や軽食の満足度が下がります
ちょっとした対処
湯せん用の小鍋とふた、フライパンを「温め担当」に決めておくと混乱が減ります。
6時間後
起きること
店舗は温めサービス停止の掲示を出し、売れ筋が「そのまま食べるもの」に寄ります。 家庭では、残り物や冷凍の扱いで手間が増えた実感が出てきます。
メカニズム
温め直しが一瞬でできないため、作業が「火を使う工程」に集まりやすくなります。
影響
- おにぎり・パン・サラダなど常温で成立する食事が増えます
- 湯せんや蒸しでの温めが増え、コンロ待ちが発生します
- 火傷しやすい温め方を試してしまい、事故が増えます
- 「レンジ専用」寄りの冷凍食品が敬遠されます
ちょっとした対処
温めは「フライパンに少し水＋ふたで蒸す」を基本にすると失敗が減ります。
24時間後
起きること
1日回してみて、弁当・作り置き・解凍のやり方を変えざるを得なくなります。 店舗は品出しや棚の見せ方を調整し、対応が現場ルールになります。
メカニズム
昼と夜をまたぐと、温度管理と手間の差がはっきり見えて生活設計が変わります。
影響
- 作り置きが減り、下ごしらえ中心の準備が増えます
- 解凍は「前日から冷蔵庫へ」が基本になっていきます
- 温かい汁物や飲み物への依存が増えます
- 家族内で家事負担の偏りが目立ちやすくなります
ちょっとした対処
「冷たい主菜＋温かい汁物」の型を決めると、毎日の迷いが減ります。
1週間後
起きること
家電売り場ではトースター、電気ケトル、卓上IH、小鍋などがよく売れます。 学校や職場でも、昼食の運用が「レンジ前提」から組み替えられます。
メカニズム
電子レンジの役割が複数に分かれるため、代わりの道具を足して埋め合わせます。
影響
- 温めの主役が「鍋・フライパン・ケトル」に移ります
- 火を使う機会が増え、注意喚起が増えます
- 店や給食の現場で機材や手順の見直しが必要になります
- 時短の感覚が変わり、食事にかかる時間が少し伸びます
ちょっとした対処
耐熱手袋とふた付き鍋を先に整えると、事故をかなり減らせます。
1か月後
起きること
食品のパッケージやレシピが「鍋で〇分」「フライパンで〇分」中心に切り替わります。 外食も温め直しより、仕上げ加熱で回す運用が増えます。
メカニズム
商品設計が「レンジで完成」から「火で完成」へ戻るため、作り方の前提が変わります。
影響
- 湯せんできるレトルトや缶詰が再評価されます
- 冷めてもおいしい味付けの需要が高まります
- 料理の得意・不得意の差が少し広がります
- 片づけ（鍋やふた）が増えて負担を感じる人が出ます
ちょっとした対処
湯せん・蒸し・余熱の3つを覚えると、レンジ不在でもだいたい回せます。
6か月後
起きること
メーカーは「レンジ不要」を前提に新しい定番商品を作り、棚構成も落ち着きます。 家庭では、料理の型が固定されて生活が安定してきます。
メカニズム
市場が適応し、商品・器具・手順が一貫してレンジなし向けに最適化されます。
影響
- 冷凍食品は「焼く・煮る・蒸す前提」の設計が増えます
- 外食の厨房機器の主役が入れ替わります
- 節約の工夫が「まとめ温め」や「保温」に寄ります
- 食卓は「できたて」と「冷たいまま」の両極で成立しやすくなります
ちょっとした対処
保温ジャーやスープポットを活用すると、温かさの満足度が戻りやすいです。
2年後
起きること
電子レンジは「昔はあった便利家電」になり、使ったことがない人も出ます。 生活は別の道具と習慣で安定し、困りごとも別の形に変わります。
メカニズム
前提が変わると、商品も文化もそれに合わせて再編され、「それが普通」になります。
影響
- 時短の定義が更新され、生活のリズムが変わります
- 災害時の食事計画がカセットコンロと湯せん中心に統一されます
- 家庭内の役割分担や家事動線が再設計されます
- 食の選び方が「温め直し」より「最初から成立」に寄ります
ちょっとした対処
平時も非常時も、カセットコンロ＋小鍋＋湯せん袋のセットを用意しておくと強いです。
ほかのシナリオ
ワイヤレス通信がなくなったら
携帯の電波を届ける設備やWi-Fiが使えなくなったとき、生活と産業がどう変わるかを順番に追います。
火がなくなったら
あらゆる環境で「点火」が不可能になった世界で、暮らしと社会がどんな順番で書き換わるかを追います。
もし動画がなくなったら
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ホコリが完全に無くなったら
家の隅や棚の上、空気中の細かな粒まで、ホコリというホコリが消えます。便利さの裏で、意外な場所に困りごとが出てきます。